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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (160)우리 한의원 2025. 4. 6. 09:00
만성난치질환 한약치료 경희여울한의원 능동은행사거리 소개하고 싶은 경희여울 한의원은 찾아 주시는 모든 분을 위해 마음을 다합니다. ○ 신경·정신잠을 잊은 그대에게, 불안장애, 공황장애, 강박장애, 우울장애, 화병, 불면, 사상체질진료, 통합한방치료 ○ 피부질환긁지 마세요! 건선, 사마귀, 습진, 아토피, 두드러기, 지루피부염, 백선, 한포진, 외용치료, 통합한방치료 ○ 통증질환숙면이 보약! 목·허리디스크, 교통사고후유증, 두통, 목·어깨·허리·무릎통증, 오십견, 추나요법, 통합한방치료 ○ 여성건강엄마의 건강이 집안의 건강! 구취, 방광염, 장염, 식도염, 생리통, 만성피로, 통풍, 냉증, 다한증, 안면신경마비, 안검하수, 코로나19후유증, 통합한방치료 ○ 수험생 총명탕언제나 함께 합니다! 체육생 운동영양,..
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (159)우리 한의원 2025. 4. 5. 09:00
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동탄·화성능동·병점·오산 다리저림 한의원 : MRI에 신경 눌림이 안 보이는데 엉덩이와 다리가 저린 환자들…‘근육성 방사통, 근육성 좌골신경통’ 의심해야…여성건강 2025. 4. 4. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/2ueu8yrn MRI에 신경 눌림이 안 보이는데 엉덩이와 다리가 저린 환자들…‘근육성 방사통, 근육성 좌골신MRI상에서 디스크나 협착이 심하지 않고 신경 눌림이 거의 보이지 않는데도 허리와 엉덩이, 다리가 아프고 저려서 앉지 못하는 증상을 호소하는 사람들이 굉장히 많다. 정말 심한 경우 2~3분 조차v.daum.net 기사해제 : MRI로 디스크나 협착이 심하지 않고 신경 눌림이 거의 보이지 않는데도 허리와 엉덩이, 다리가 아프고 저려서 앉지 못하는 증상을 호소하는 사람들이 매우 많습니다. 정말 심한 경우 2~3분조차 앉지 못하는 사람들도 많은데, MRI에서 신경 눌림이 거의 없는데도 이와 같은 증상을 호소한다면 신경 문제가 아닌 근육 문제 즉 ‘근육성..
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동탄·화성능동·병점·오산 불면 한의원 : "잠자려면 마그네슘 먹어라?"…수면 질 높이는 것 따로 있다는데…여성건강 2025. 4. 2. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/6kuuzhpx "잠 자려면 마그네슘 먹어라?"...수면 질 높이는 것 따로 있다는데수면과 마그네슘 사이에는 연관성이 있다는 연구가 적지 않다. 이 때문에 많은 사람이 편안하게 자기 위해 마그네슘을 먹지만 종류에 따라 효과가 다르다. 의학 및 생명공학 매체인 '뉴스메디컬v.daum.net 기사해제 : 수면과 마그네슘 사이에는 연관성이 있다는 연구가 적지 않습니다. 이 때문에 많은 사람이 편안하게 자기 위해 마그네슘을 먹지만 종류에 따라 효과가 다릅니다. 마그네슘은 글루타메르그산 및 감마-아미노부티르산(GABA) 시스템을 조절해 수면에 영향을 미치는데, 마그네슘이 GABA 수용체에 결합하면 신경계의 흥분성이 줄이고, 근육 세포 내 칼슘(Ca) 농도를 낮춰 ..
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (158)우리 한의원 2025. 3. 30. 09:00
만성난치질환 한약치료 경희여울한의원 능동은행사거리소개하고 싶은 경희여울 한의원은 찾아 주시는 모든 분을 위해 마음을 다합니다. ○ 신경·정신잠을 잊은 그대에게, 불안장애, 공황장애, 강박장애, 우울장애, 화병, 불면, 사상체질진료, 통합한방치료 ○ 피부질환긁지 마세요! 건선, 사마귀, 습진, 아토피, 두드러기, 지루피부염, 백선, 한포진, 외용치료, 통합한방치료 ○ 통증질환숙면이 보약! 목·허리디스크, 교통사고후유증, 두통, 목·어깨·허리·무릎통증, 오십견, 추나요법, 통합한방치료 ○ 여성건강엄마의 건강이 집안의 건강! 구취, 방광염, 장염, 식도염, 생리통, 만성피로, 통풍, 냉증, 다한증, 안면신경마비, 안검하수, 코로나19후유증, 통합한방치료 ○ 수험생 총명탕언제나 함께 합니다! 체육생 운동영양, ..
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (157)우리 한의원 2025. 3. 29. 09:00
만성난치질환 한약치료 경희여울한의원 능동은행사거리소개하고 싶은 경희여울 한의원은 찾아 주시는 모든 분을 위해 마음을 다합니다. ○ 신경·정신잠을 잊은 그대에게, 불안장애, 공황장애, 강박장애, 우울장애, 화병, 불면, 사상체질진료, 통합한방치료 ○ 피부질환긁지 마세요! 건선, 사마귀, 습진, 아토피, 두드러기, 지루피부염, 백선, 한포진, 외용치료, 통합한방치료 ○ 통증질환숙면이 보약! 목·허리디스크, 교통사고후유증, 두통, 목·어깨·허리·무릎통증, 오십견, 추나요법, 통합한방치료 ○ 여성건강엄마의 건강이 집안의 건강! 구취, 방광염, 장염, 식도염, 생리통, 만성피로, 통풍, 냉증, 다한증, 안면신경마비, 안검하수, 코로나19후유증, 통합한방치료 ○ 수험생 총명탕언제나 함께 합니다! 체육생 운동영양, ..
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토마토 VS 방울토마토, 영양소 더 많은 건?여울다이어트 2025. 3. 28. 09:00
일반 토마토와 방울토마토 모두 토마토지만 크기도 다르고, 맛도 미묘하게 다릅니다. 영양 성분은 어떨까요? 크기가 더 작은 방울토마토의 영양가가 높습니다. 토마토와 방울토마토는 품종이 같아 같은 영양소를 함유하고 있지만, 방울토마토가 비타민A 함량이 일반 토마토보다 2배 이상 높고, 철분, 칼슘, 아연 식물성 섬유 등 비타민과 미네랄 함유량도 일반 토마토보다 소량 높습니다. 방울토마토는 일반 토마토보다 플라보노이드 함량도 4~6배가량 높은데, 플라보노이드는 식물 유래 폴리페놀 계열의 화합물로 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 게다가 플라보노이드는 껍질에 풍부한데, 같은 양을 먹었을 때 방울토마토를 먹으면 더 많은 껍질을 먹을 수 있어 건강에 도움이 됩니다. 토마토가 전 세계 사람들이 좋아하는..
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늦은 저녁밥 안 좋은 줄 알았지만…당뇨병 위험까지?여성건강 2025. 3. 26. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/88b42be6 늦은 저녁밥 안좋은 줄 알았지만…당뇨병 위험까지?사진=게티이미지코리아. 저녁 식사를 가볍게 하되 되도록 빨리 마쳐야 건강에 좋은 이유를 과학자들이 밝혀냈다. 오후 5시 이후에 하루 총 열량(칼로리)의 45% 이상을 섭취하면, 혈당 조절 능력v.daum.net 기사해제 : 저녁 식사를 가볍게 하되 되도록 빨리 마쳐야 건강에 좋습니다. 오후 5시 이후에 하루 총칼로리의 45% 이상을 섭취하면, 혈당 조절 능력 저하로 인해 포도당 수치가 급증해 체지방에 상관없이 당뇨병 위험이 매우 증가하는 것으로 나타났습니다. 스페인 카탈루냐 오베르타 대학교(UOC)와 미국 컬럼비아대학교 학자들의 공동 연구의 결과물이 세계적인 학술지 네이처의 저널 영양과 당뇨..