여성건강
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뜯고 싶어도 참으세요…입술 각질 뜯다가 ‘탈락성 입술염’ 된다.여성건강 2025. 7. 11. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/bdh9p754 뜯고 싶어도 참으세요… 입술 각질 뜯다가 ‘이렇게’ 됩니다사진= 클립아트코리아 날씨가 춥고 건조해지면 평소보다 입술이 잘 부르튼다. 입술에 하얀 각질이 계속 일어나는가 하면, 입술이 갈라져 피가 나기도 한다. 이때 침을 바르고 각질을 뜯어내면health.chosun.com 기사해제 : 날씨가 춥고, 건조해지면 평소보다 입술이 잘 부르틉니다. 하지만, 날씨와 습도와 무관하게 입술이 사시사철 또는 여름에 더 입술 각질이 잘 생기는 예도 있습니다. 입술에 하얀 각질이 계속 일어나는가 하면, 입술이 갈라져 피가 나기도 합니다. 이때 침을 바르고 각질을 뜯어내면 ‘탈락성 입술염’으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 탈락성 입술염은 입술 각질을 뜯..
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'확 늙는 나이? 바로 이때'…인생에 두 번 온다.여성건강 2025. 7. 9. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/5bdhfmjd '확 늙는 나이? 바로 이때'…인생에 두 번 온다노화가 급속하게 진행되는 나이가 따로 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 대략 44세와 60세에 극적으로 진행된다는 것이다. 14일(현지시간) 《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된 미국과 중국 연v.daum.net 기사해제 : 노화가 급속하게 진행되는 나이가 따로 있다는 새로운 연구 결과가 나와 소개합니다. 대략 44세와 60세에 극적으로 진행된다는 것인데, 네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된 미국과 중국 연구진의 논문을 토대로 영국 가디언이 보도한 내용입니다. 미국 스탠퍼드대 연구진은 25세~75세 108명을 대상으로 13만 개의 체내 분자의 노화 진행을 추적한 결과..
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동탄·화성능동·병점·오산 허리디스크 한의원 : 운동으로 디스크 고친다?…요통 악화시키는 의외의 행동여성건강 2025. 7. 7. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/y3dmfvjp 운동으로 디스크 고친다?…요통 악화시키는 의외의 행동 3가지(시사저널=박선우 디지털팀 기자) 우리 몸의 기둥인 척추는 사실상 거의 모든 신체동작에 직·간접적으로 관여하는 구조물이다. 만성적 요통이 있을 경우, 상체 동작은 물론 보행에까지 지장이v.daum.net 기사해제 : 우리 몸의 기둥인 척추는 거의 모든 신체 동작에 직·간접적으로 관여하는 구조물로 움직임의 중심이라고 볼 수 있습니다. 무거운 짐을 옮길 때뿐만 아니라 팔다리가 움직일 때 전신 균형을 통한 힘의 지지대 역할을 합니다. 만약, 만성적 요통이 있을 때, 상체 동작은 물론 걸음걸이까지 지장이 생기고 허리통증을 보상하기 위해 우리 몸의 다른 부분을 사용해 힘이 가하면서 비대칭..
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설사 잦은데 대장암일까? '이런 경우' 의심을…여성건강 2025. 7. 2. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/5x2wrabj 설사 잦은데 대장암일까? '이런 경우' 의심을대장암 환자가 늘면서 대장암에 관한 정보도 많아졌다. 잘못된 속설로 인해 대장암 예방 및 치료에 좋지 않은 영향을 미치는 경우도 있다. 대장암 관련 속설을 짚어본다. 치핵이 대장암 위험을v.daum.net 기사해제 : 대장암 환자가 늘면서 대장암에 관한 정보도 많아졌는데, 잘못된 속설로 인해 대장암 예방 및 치료에 좋지 않은 영향을 미치는 때도 있어 대장암 관련 속설을 짚어보겠습니다. 치핵이 대장암 위험을 높일까요? 치핵이 있다고 해서 대장암을 유발하는 것은 아닙니다. 치핵의 원인 중 하나인 변비가 대장암의 증상이기 때문에 생긴 오해입니다. 하지만, 대장암이 있으면 변비가 생길 수 있으므로 항문..
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‘식곤증, 감정기복, 침침한 눈’ 잦다면 혈당 조절 안 된다는 뜻…당뇨병 진행 막으려면?여성건강 2025. 6. 30. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/yw8z22p7 ‘이 증상’ 잦다면 혈당 조절 안 된다는 뜻…당뇨병 진행 막으려면?혈당이 비정상적인 상태일 때는 ‘다음·다갈·다뇨’, 즉 ‘3다(多) 증상’이 많이 발생한다고 알려져 있다. 이외에도 혈당이 잘 조절되지 않을 때 몸에서 나타나는 여러 이상 신호들이 있는데,v.daum.net 기사해제 : 혈당이 조절이 잘 안 될 때 나타나는 증상으로 ‘다음·다갈·다뇨’, 즉 ‘3다(多) 증상’이 많이 발생한다고 알려져 있다. 하지만, 이런 증상들이 모두 동시에 나타나는 것이 아니라 독립적으로 한 가지 아니면 두 가지가 나타납니다. 모든 질환이 어느 정도 진행하면 피로감이 심해집니다. 당뇨도 마찬가지입니다. 계절적으로 또는 일시적인 피로감에 식곤증이 나타날 수..
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“양반다리도 좋다?”…전문가가 알려주는 ‘척추’ 관리 꿀팁은?여성건강 2025. 6. 27. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/y2pnep8r “양반다리도 좋다?”...전문가가 알려주는 ‘척추’ 관리 꿀팁은?양반다리와 다리 꼬기, 두 자세는 척추 건강을 위협한다는 사실은 이미 널리 알려졌다. 이번 주 코메디닷컴 유튜브 채널에는 '건강을 위한 당신의 선택, 그나마' 시리즈의 '양반다리 VS 다리꼬기'v.daum.net 기사해제 : 척추 건강을 지키려면 올바른 자세로 앉는 게 중요할 뿐만 아니라 규칙적인 운동 등 일상생활에서의 노력이 필요합니다. 양반다리로 앉거나 다리 꼬고 앉기는 척추에 부담을 줄 수 있습니다. 척추 근육의 피로를 쉽게 가져올 수 있는 자세는 잘못된 자세로의 편향을 가져와 척추 디스크에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 유연성이나 탄력성이 이를 완충할 수 있다면 ..
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찌개, 앞 접시로 꼭 덜어 먹었더니…위암에 어떤 변화가?여성건강 2025. 6. 25. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/455b74kv 찌개, 앞접시로 꼭 덜어 먹었더니...위암에 어떤 변화가?보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 27일 국가암등록통계를 발표했다. 2022년 발생한 신규 암 환자는 28만 2047명이다. 가장 많이 발생한 암은 갑상선암, 대장암, 폐암, 유방암, 위암, 전립v.daum.net 기사해제 : 농경사회 문화가 우리 사회의 지배적인 문화로 뿌리를 내려 함께 일하고 함께 밥을 먹는 모습을 여기저기서 많이 보게 됩니다. 특히, 과거 대가족을 그려 볼 때 온 식구가 밥상 주위에 앉아 자기 숟가락으로 찌개를 떠서 먹는 광경을 TV에서 봅니다. 하지만, 이런 광경은 사라진 지 오래고 일부 농촌 지역 사회를 제외하고는 이런 모습이 남아 있지 않습니다. ..
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'우울한 감정' 없애는 데 효과적인 운동법은?여성건강 2025. 6. 20. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/bddjwx5u '우울한 감정' 없애는 데 효과적인 운동법은?38도가 넘는 덥고 습한 실내에서 하는 핫요가가 우울증 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 38도가 넘는 덥고 습한 실내에서 하는 핫요가가 우울증 증상 완화에health.chosun.com 기사해제 : 38°C가 넘는 덥고 습한 실내에서 하는 핫요가가 우울증 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나와 소개합니다. 미국 하버드 의대와 매사추세츠 브리검 종합병원 공동 연구팀은 우울증을 앓고 있는 18~65세 성인 80명을 대상으로 핫요가가 우울증 증상에 미치는 영향에 관한 연구를 진행했는데, 참가자들을 1주일에 매주 2회, 회당 90분씩 핫요가를 하는 그룹과 하지 ..