여성건강
-
동탄·화성능동·병점·오산 식은땀 한의원 : 그냥 땀이 아니다… ‘식은땀’이 줄줄 나는 이유는?여성건강 2023. 11. 24. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/yu5wndcm 그냥 땀이 아니다… ‘식은땀’이 줄줄나는 이유는? 긴장하거나 무서운 것을 볼 때 보통 우리는 식은땀을 흘린다. 더울 때 나는 땀, 즉 몸을 식히고 체온을 조절하기 위한 땀과는 다르다. 식은땀은 종종 호르몬 변화, 충격, 감염, 통증, 스트레스와 www.msn.com 기사해제 : 운동하거나 날씨가 더울 때 체온이 오르면서 송골송골 맺어 흐르는 건강한 땀과 다르게 축축하게 피부에 나면서 체온이 떨어지고 오싹한 느낌이 드는 식은땀은 체력이 떨어지거나 몸의 영양 상태가 떨어져 나는 예가 많습니다. 주로 밤에 잘 나며 더웠다가 추웠다가를 반복하면서 땀이 나게 되고 땀이 난 후에는 심한 탈력감으로 진이 빠지게 됩니다. 이런 식은땀은 체내 체온 기능 조..
-
"가스 불 껐나?"… 반복적인 확인 행동 ‘이 병’ 의심해야…여성건강 2023. 11. 15. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/4weucxu2 "가스 불 껐나?"… 반복적인 확인 행동 ‘이 병’ 의심해야 불안의 심리는 정상적인 사람에게도 나타나지만, 그 강도와 빈도가 너무 커 일상생활까지 지장을 받는 사람이 있다. 바로 강박장애 환자다. 강박장애는 반복적이고 원하지 않는 강박적 사고와 www.msn.com 기사해제 : 일상생활을 하면서 약간의 두려움과 불안은 누구에게나 있는 흔한 심리적 상태입니다. 하지만, 그런 심리적 상태가 몸과 마음이 완충할 수 있는 단계를 넘어 심한 불안으로 이어지고 그 불안을 해소하려는 습관적 몸의 행동이 나타날 때는 강박 장애가 됩니다. 심할 때는 눈앞의 어지럼증이나 가슴 답답함과 두근거림이 동반되기도 하지만, 나 아닌 다른 사람에게 지적을 받게 되면 의..
-
동탄·화성능동·병점·오산 불안장애 한의원 : '콜록콜록' 기침 고통과 불안장애, 목이물감과 강박관념여성건강 2023. 11. 13. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/uv8fr92f [조세금융신문] [전문가칼럼] '콜록콜록' 기침 고통과 불안장애, 목이물감과 강박관념 (조세금융신문=김대복 혜은당클린한의원 원장) 불안(不安)은 마음이 편하지 아니하고 조마조마한 것이다. 삶은 크고 작은 불안의 연속이다. 하나의 불안을 이겨내면 새로운 불안이 오는 게 삶이 www.tfmedia.co.kr 기사해제 : 불안은 두려움에서 시작하게 됩니다. 예기불안인 뭔가 알 수 없는 두려움이 불안을 증폭하고, 증폭된 불안은 강박으로 이어지면서 신체화 증상으로 나타나게 됩니다. 불안이 만든 심리적 불안정을 해소하기 위해 머리나 손을 떨거나 코나 눈을 비비거나 자주 손을 씻는 등 본인이 정한 어떤 행동을 반복적으로 해야 그 불안이 풀어지게 됩니다...
-
점점 더 악랄해지는 직장 내 괴롭힘…60%는 여전히 참는다.여성건강 2023. 11. 10. 09:00
관련기사 : https://bit.ly/3ZNTmyQ 점점 더 악랄해지는 직장 내 괴롭힘...60%는 여전히 참는다 직장 내 괴롭힘 금지법이 시행된 지 4년이 흘렀지만 직장인 10명 중 3명은 여전히 괴롭힘을 겪고 있다는 조사 결과가 나왔다. 괴롭힘 경험 비율은 법 시행 이전보다 14% 가량 줄어들었으나, 괴롭힘 www.msn.com 기사해제 : 직장 내 상사나 동료와 갈등으로 불안장애가 생겨 내원하는 예가 있습니다. 과도한 스트레스가 몸의 완충력을 넘어 장시간 지속하다가 가슴 답답함은 물론 가슴 두근거림이 심해 불면으로 이어지고 급기야는 호흡곤란이 생기면서 응급실을 몇 차례 다녀온 후 무기력과 절망으로 한약치료를 받고자 내원하게 됩니다. 직장 내 괴롭힘 금지법이 시행되고 있지만, 실제 잘 지켜지는 경우..
-
동탄·화성능동·병점·오산 안검하수 한의원 : 눈뜨기 힘들고 시야 장애로 불편해져 일상생활에 지장 주는 '안검하수', 눈꺼풀처짐여성건강 2023. 11. 6. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/4k6k5f8j 눈뜨기 힘들고 시야 장애로 불편해져 일상생활에 지장 주는 '안검하수' 나이가 들면서 신체의 노화가 점차 시작되는데, 그 중에서도 눈에 띄는 노화 현상은 주로 얼굴에서 발견되기 쉽다. 사람의 눈은 눈을 뜨는 근육과 감는 근육이 따로 존재하는데, 선천적인 이유 www.segyebiz.com 기사해제 : 그 누구도 세월을 비껴갈 수 없습니다. 해가 바뀌면서 나이를 먹게 되면 신체도 똑같이 나이를 먹게 됩니다. 그중 눈에 띄는 세월의 흔적은 주로 얼굴에서 나타납니다. 사람의 눈은 눈꺼풀을 들어 올리는 근육과 끌어 내리는 근육이 따로 존재하는데, 눈꺼풀을 들어 올리는 근육의 힘이 부족하거나 눈꺼풀을 지배하는 신경에 문제가 발생하면 눈이 잘 떠지지 않..
-
숨 ‘이렇게’ 쉬고 있다면… 당신의 호흡은 잘못됐다!여성건강 2023. 11. 3. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/24cbhd4w 숨 ‘이렇게’ 쉬고 있다면… 당신의 호흡은 잘못됐다 우리는 늘 숨을 쉰다. 의식하지 않아도 숨 쉬고 있는 덕에, 호흡이 별거 아니라고 생각하기 쉽지만 실은 그렇지 않다. 호흡을 올바르게 해야 장기와 세포가 건강해지기 때문이다. ◇호흡은 생명 www.msn.com 기사해제 : 우리가 살면서 너무 당연하게 생각하는 것 중 하나가 호흡입니다. 매 순간 호흡을 하면서 우리 몸은 다양한 생리 활동을 하게 됩니다. 눈에 띄지 않고 그 작용이 사소해 보여 지나치기 쉽지만, 그 기능이 이상이 생겨 올바르게 작동하지 않는다면 오랜 시간이 흐른 뒤 우리 몸에 다양한 증상이 봇물 터지듯 나오게 되고 회복하는 데에는 긴 시간이 들게 됩니다. 호흡법은 크게 흉식호..
-
하루 30번 화장실 들락날락…통증에 잠 못 드는 '간질성 방광염'여성건강 2023. 11. 1. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/3rwswcw 하루 30번 화장실 들락날락…통증에 잠 못 드는 '간질성 방광염' 외부 기고자 - 손기정 일중한의원장 (한의학박사) 방광은 소변이 차면 근육이 이완되고 배출될 때 수축한다. 하지만, 방광 근육이 딱딱해지면서 수축·이완이 원활하지 않으면 절박뇨와 빈뇨가 www.msn.com 기사해제 : 방광은 소변이 차면 방광 근육이 이완되면서 요의(尿意)를 느끼고 배출할 때 수축하면서 시원하게 소변을 보게 됩니다. 하지만, 방광 근육이 어떠한 이유로 민감해지면 방광의 압력이 높아질 때마다 극심한 통증을 느껴 절박뇨와 빈뇨가 빈번히 나타납니다. 만성 방광염 중에서도 치료가 까다롭고 환자들도 가장 고통스러워하는 질환이 간질성 방광염입니다. 소변이 차면 방광통증이..
-
동탄·화성능동·병점·오산 역류성식도염 한의원 : 가슴 답답함, 마른기침 역류성식도염여성건강 2023. 10. 27. 09:00
관련기사 : https://bit.ly/3HwiWBW 가슴 답답함, 마른기침 역류성식도염 - KNS뉴스통신 [KNS뉴스통신=장수미 기자] 과식하거나 스트레스를 많이 받은 날, 유독 가슴이 답답하고 마른기침이 나면서 목으로 신물이 올라온다면, 위식도역류질환을 의심해볼 수 있다. 흔히 역류성식도염 www.kns.tv 기사해제 : 위산이 식도 부위로 역류하면서 생기는 위·식도질환이 역류성 식도염입니다. 대개 식후 가슴 답답함과 잔기침이 생길 수 있고 증상이 심해지면 똑바로 누워 잘 때 가슴이 타는 듯한 통증이 생겨 상체를 비스듬히 세워 자야 그나마 눈을 좀 붙일 수 있습니다. 속쓰림은 있다가 없기를 반복하다가 계속 있고 심해지면 자다가도 생겨 수면에 방해가 되기도 하며, 생목이라 불리는 위산의 기운이 목까지 ..