일자목
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동탄·화성능동·병점·오산 경추성두통 한의원 : ‘찌릿’ 뒷머리 아프고 하품 나오는 병… 의외의 원인 있었다.여성건강 2024. 12. 6. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/3jwryz5d ‘찌릿’ 뒷머리 아프고 하품 나오는 병… 의외의 원인 있었다직장인 김모씨는 주기적으로 찾아오는 두통에 진통제를 달고 살았다. 어느 날 목부터 뒤통수까지 찌릿한 통증이 올라오고, 눈까지 잘 보이지 않아 혹여 뇌에 문제가 생긴 건 아닌지 두려워 병원v.daum.net 기사해제 : 경추성 두통은 말 그대로 목뼈 부근에 문제가 생겨 두통이 발생하는 질환으로, 경추는 C자 형태를 유지해야 하는데, 흔히 거북목이라고 불리는 일자목이 돼 경추가 I자로 펴지면 뼈 사이에 있는 수핵이 뒤로 이동하면서 신경을 누르게 되고, 경추 주변 근육과 인대도 수축해 후두 신경을 압박하면서 두통이 악화합니다. 증상은 주로 뒷머리, 목과 머리가 만나는 부위, 귀 바로 아..
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베개 높으면 안 좋다는데…아예 안 베고 자는 건 괜찮을까?여성건강 2024. 7. 1. 09:00
관련기사 :베개 높으면 안 좋다는데… 아예 안 베고 자는 건 괜찮을까? 베개 높으면 안 좋다는데… 아예 안 베고 자는 건 괜찮을까?아침에 자고 일어나면 목과 어깨가 뻐근한 사람들이 있다. 그 원인은 바로 베개 높이 때문일 수 있다. 건강한 목뼈는 완만한 C자형 곡선을 그리는데, 베개 높이가 이를 방해할 수 있다. 그렇다고v.daum.net 기사해제 : 옛말에 ‘고침단명(高枕短命)’이라는 말이 있습니다. 베개를 높이 베고 자면 일찍 죽는다는 말입니다. 앞뒤 맥락 없이 베개만 높이 베고 잔다고 일찍 죽는 것은 아닙니다. 비만 체형에 심·혈관질환이 있으면서 잘 때 코골이가 심하고 수면무호흡증이 있거나 없고 잘 때 몸이 불편해 몸을 이리저리 돌려가며 편안한 수면 자세를 찾습니다. 하지만, 눕는 것 자체가 심..
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목 디스크 망가지는 것은 시간문제… 최악의 자세는?여성건강 2024. 3. 8. 09:00
관련기사 : https://tinyurl.com/2hjrpzcy 목 디스크 망가지는 것은 시간문제… 최악의 자세는? 고개를 숙여 휴대폰을 보다 목덜미가 아프면 자세부터 바꿔야 한다. 고개를 숙이고 있거나 한쪽으로 돌리고 있는 자세가 가장 나쁘다 The post 목 디스크 망가지는 것은 시간문제… 최악의 자세는 www.msn.com 기사해제 : 우리 몸의 구조는 점탄성의 결합조직이 뼈 밖에 붙어 지지하는 구조로 시간이라는 변수에 노출되면 그 효과가 커지면서 호전이든 악화에 가속이 붙게 됩니다. 서서히 진행하다가 어느 순간에 진입하면 빠르게 진행됩니다. 그래서, 목통증으로 내원하는 분들이 항상 하는 얘기가 전에는 괜찮았고 아프더라도 파스를 붙이거나 좀 쉬면 낫고 했는데 이번에는 그렇게 되지 않고 오래간다는 ..
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (14)우리 한의원 2023. 11. 12. 09:00
만성난치질환 한약치료 경희여울한의원 능동은행사거리소개하고 싶은 경희여울 한의원은 찾아 주시는 모든 분을 위해 마음을 다합니다. ○ 신경·정신잠을 잊은 그대에게, 불안장애, 공황장애, 강박장애, 우울장애, 화병, 불면, 사상체질진료, 통합한방치료 ○ 피부질환긁지 마세요! 건선, 사마귀, 습진, 아토피, 두드러기, 지루피부염, 백선, 한포진, 외용치료, 통합한방치료 ○ 통증질환숙면이 보약! 목·허리디스크, 교통사고후유증, 두통, 목·어깨·허리·무릎통증, 오십견, 추나요법, 통합한방치료 ○ 여성건강엄마의 건강이 집안의 건강! 구취, 방광염, 장염, 식도염, 생리통, 만성피로, 통풍, 냉증, 다한증, 안면신경마비, 안검하수, 코로나19후유증, 통합한방치료 ○ 수험생 총명탕언제나 함께 합니다! 체육생 운동영양, ..
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“갑작스러운 목통증”…침 치료와 추나요법이 효과적인 이유여성건강 2023. 9. 25. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/5fatu3dm “갑작스러운 목 통증”…침 치료와 추나요법이 효과적인 이유우리는 간혹 일상생활 속에서 “경추가 삐었다”라거나 “담이 걸렸다”라는 표현을 자주 합니다. 이런 갑작스러운 통증들은 경추 외에도 허리·무릎 등 관절이 존재하는 모든 신체 부위에서www.hidoc.co.kr 기사해제 : 고개를 숙이고 손작업을 많이 하는 분에게 목 통증과 어깨 근육 뭉침은 일상적인 일이 됩니다. 아프면 파스를 붙이기도 하고 한의원에 방문해 통증 부위에서 피를 빼는 사혈을 하면서 침구치료를 받기도 합니다. 불편한 수면 자세로 자다가 아침에 일어났을 때 목이 안 돌아가 파스를 붙여 생활해보지만 2~3일이 지나도록 증상의 개선이 없어 내원하는 예도 많습니다. 낮에는 괜찮다가..
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동탄·화성능동·병점·오산 거북목 한의원 : 거북목·일자목 증상, 거북목스트레칭을 통한 예방과 교정은…여성건강 2023. 9. 1. 09:00
관련기사 :https://me2.kr/JayED 현대인에게 흔한 거북목·일자목 증상, 교정 위해서는[메디컬투데이=김준수 기자] 현대인에게 흔한 일자목, 거북목은 오랫동안 눈높이보다 낮은 모니터를 내려다보는 사람들의 목이 마치 거북이처럼 앞으로 구부러지는 증상을 의미한다. 이렇게 변mdtoday.co.kr 기사해제 : 예전에는 목을 숙이고 손작업이 많았던 특정 직업에서 나타났다면 지금은 스마트폰의 사용으로 연령대를 막론하고 남녀노소 모두 나타나는 증상이 되었습니다. 그만큼 스마트폰이 주는 일상의 변화는 거대합니다. 머리의 무게를 목뼈가 지탱해야 하는데 목이 거북목이나 일자목이 되면 머리의 무게를 목과 어깨의 근육이 대신하면서 근육의 과긴장에 따른 두통과 어지럼증, 우측이나 좌측으로 등결림이 나타나게 됩니..