구역질이 나는 뜻밖의 이유 5

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구역질이 나는 뜻밖의 이유 5

 

기사요약 :

 

 

어지럽고 토할 것 같은 그 느낌, 누구나 겪어서 아는 불쾌한 증상이다. 흔한 증상인 만큼 원인도 다양하다.

 

 

허기.

 

역설적이지만 속이 비어 배가 고픈데 토할 것 같은 기분이 들 때가 있다. 허기가 심하면 그럴 수 있다. 예컨대 살을 뺀다고 끼니를 거른 채 운동을 하는 경우다. 이때 느끼는 어지럼증과 메스꺼움은 운동을 그만하라는 신호다.

 

 

불안.

 

극심한 스트레스 상황은 구역질을 유도한다. 전에 없이 긴장하거나 공포를 느끼면 속이 울렁거리고, 실제로 구토로 이어지기도 한다. 중요한 면접 등이 예정된 날엔 적당한 식사량을 유지하고, 카페인 섭취를 제한하면 도움이 된다.

 

 

갈증.

 

날씨가 더우면 구토 증상을 보이는 이들이 증가한다. 수분 부족 탓이다. 같은 이유로 마라톤을 하다가 헛구역질하는 사람들도 적지 않다. 설사 등 의도치 않은 상황으로 탈수증이 나타날 때 구역질을 동반하기도 한다. 의사 표현이 미숙한 아이들이 탈수증을 겪지 않도록 유의해야 한다.

 

 

약.

 

구역질은 일부 약의 부작용이다. 이부프로펜, 나프록센 등 비스테로이드 소염제가 대표적이다. 복약 후 메스꺼움을 느끼면 의사와 상의해 처방 약을 바꾸는 게 좋다. 구역질은 화학 요법 항암 치료의 대표적인 부작용이기도 하다. 항구토제의 도움을 받을지 의료진과 상의할 수 있다.

 

 

멀미.

 

배, 비행기, 차를 탈 때 반복적으로 구역질이 난다면 우선 병원을 찾는 게 좋다. 드물지만 위장에 생긴 염증 탓일 수 있다. 일반적인 멀미라면 탈것의 좌석을 세심하게 고르면 도움이 된다.

 

버스는 앞자리, 배는 중앙, 비행기는 주날개 위쪽 좌석이 흔들림이 적어 유리하다. 탄산음료, 아이스크림, 기름진 과자는 피하는 게 좋다.

 

기사해제 :

 

 

구토는 질병이라기보다는 증상입니다. 다른 여러 질환의 증상 중 하나로 나타날 수 있는데 소화기 장애로 발생할 수 있고 신경계 장애로 뇌압이 올라가면서 나타날 수 있습니다.

 

 

급성 심장질환에서 나타날 수 있고 내분비 장애로 발생할 수 있으며 호르몬 변화에 따라 임신 초기에도 발생할 수 있습니다. 암 말기 환자에게서 흔하게 나타나고 신경·정신질환인 거식증에서도 나타납니다.

 

 

복용하는 약물의 부작용으로 나타날 수 있고 감염성 질환으로 설사와 함께 나타날 수도 있습니다.

 

 

구토하기 전 대개 구역을 먼저 한 후 하게 됩니다. 구토의 원인이 이렇게 다양한 만큼 동반 증상, 환자의 몸 상태, 환자의 병력을 살펴본 후 관련 검사를 시행한 후 그 원인을 찾게 됩니다.

 

 

구토를 증상으로 하는 질환이 많아 그 원인을 찾기가 쉽지 않습니다. 병원에서 각종 검사 후 이상이 없는 데도 구토 증상이 심해 내원하는 예가 있습니다. 대개 식욕부진과 겹쳐 나타나는데 구토 증상이 심할 때가 있고 식욕부진이 더 심할 때가 있습니다.

 

뭔가 먹기만 하면 구역이나 구토로 음식을 먹을 수 없어 기력이 떨어지면서 식욕부진이 생겨 내원하는 예도 있습니다.

 

 

잦은 두통으로 속이 울렁거리면서 구토 증상을 보이는 때도 있고 스트레스를 받고 나서 속이 울렁거리면서 장에 가스가 많이 차는 복부팽만감과 함께 구토 증상이 나타나는 예도 있습니다.

 

 

그 원인이 무엇이든 간에 찾아서 치료할 수 있다면 구토 증상은 좋아지게 됩니다.

 

기사에서 언급된 내용을 중심으로 살펴보겠습니다.

 

 

어지럽고 토할 것 같은 불쾌한 증상인 구토는 흔한 증상인 만큼 원인도 다양합니다.

 

 

심한 배고픔을 느낄 때 위장의 반사 운동으로 토할 것 같은 느낌이 들 수 있습니다. 극심한 스트레스 상황에서는 자율신경 중 교감신경이 항진되면서 심장 박동이 증가하고 호흡이 힘들어지면서 토하고 싶은 느낌이 들 수 있습니다.

 

 

체내 수분의 급격하고 과도한 탈수 증상은 전해질 불균형으로 토하고 싶은 느낌이 들 수 있습니다. 더운 여름에 장시간 일을 하거나 장거리 마라톤을 한 후 생길 수 있습니다.

 

 

복약하는 약물의 부작용으로 토하고 싶은 느낌이 들 수 있습니다. 한두 번 토하고 싶은 느낌은 괜찮을 수 있지만 그런 느낌이 지속한다면 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

소아에게 잘 생기는 멀미 증상으로 토하고 싶은 느낌이 들 수 있습니다. 장거리 가족 여행을 가고 싶지만 차 안에서 속이 울렁거리고 토해서 한약치료를 받고자 가끔 내원하는 예가 있습니다.

 

 

소개하고 싶은 경희여울 한의원은 내원하는 모든 분을 위해 정성을 다합니다.

 

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