화성능동·동탄·병점·오산 산후보약한의원 : 산후풍(産後風) 막고 산모 기력 회복하는 ‘산후보약’

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산후풍 막고 산모 기력 회복하는 ‘산후보약’

 

기사요약 :

 

 

대부분 산모는 출산 후 육아에 전념하느라 산후관리에 소홀한 경우가 많다. 산후관리는 출산 후 남아있는 자궁 속 노폐물인 오로(惡露)를 배출시키며 산모의 회복을 돕는 중요한 사안으로, 산후후유증인 산후풍(産後風)을 예방하고 임신 전 신체 상태로 빠른 회복을 돕는다.

 

 

출산 후 6~8주까지를 산욕기라고 하는데, 자궁이나 생식기 등 임신으로 인해 변화된 신체가 정상으로 돌아오는 기간이다. 이때 만약 적절한 산후관리가 진행되지 않으면 산후통, 산후풍, 부종, 산욕열 등 다양한 후유증이 이어질 수 있다.

 

 

산후풍(産後風)은 그 증상이 다양하며 만성질환으로 이어질 가능성이 크기 때문에 반드시 산후조리를 통해 산후풍을 사전에 방지하는 것이 중요한데, 이러한 경우 산후보약으로 기력회복을 돕고 맞춤치료를 진행하는 것이 좋다.

 

 

출산 후 100일의 산욕기는 산후조리의 골든타임으로 이 기간을 적극 활용하여 맞춤별 산후보약을 통해 산모의 회복을 돕는 것이 좋다. 특히나 산모는 정확한 검사를 통해 몸에 무리가 가지 않는 약을 먹어야 하는데 산후보약이 그에 적합한 것으로 산모의 체질과 상태에 따라 맞춤 처방이 가능하고 천연 약재로 제조하기 때문에 안전하고 효과가 높다.

 

이렇게 제조된 산모만의 맞춤 산후보약은 체내 어혈을 제거하여 원활한 혈액순환을 돕고, 자궁수축이나 유착, 오로 배출 등의 노폐물 제거는 물론, 체중 감량의 효과를 볼 수 있다.

 

 

산모는 분만 과정에서 발생하는 출혈이 많고, 기력이 많이 소모되기 때문에 부족한 영양에 대한 보충이 절실하다. 이뿐만 아니라 출산 후 아이에게 모유 수유를 하면서 그나마 있던 영양분까지 빠져나가므로 체계적인 몸조리가 필요한 상태이므로 산후보약을 통해 체계적인 몸조리가 필요한 것이다.

 

 

주의해야 할 점은 늘어난 체중을 관리한다며 무리하게 다이어트를 하는 경우 산후조리 시기를 놓치기 쉽고 산후 우울증, 탈모 등이 발생할 가능성이 크기 때문에 가벼운 체조 정도로 몸을 움직이는 것이 좋다. 거기에 산후보약은 체중 감량에 효과를 보이므로 산후조리에 집중하는 게 바람직하다.

 

 

산후보약은 유산 시에도 필요하다. 비록 유산이 되었다고 하더라도 산모의 몸이 출산에 맞춰 변화했기 때문에 적절한 유산 후 몸조리를 취하지 않으면 마찬가지로 산후풍(産後風)과 같은 산모질환에 노출될 수 있다. 산후보약과 함께 한방치료를 병행하여 자궁의 기능과 체력을 회복시키면 다음 임신은 성공할 가능성이 커진다.

 

기사해제 :

 

우리나라를 포함한 아시아계 여성은 서양 여성과 달리 골반 골격이 작고 출산하는 아이의 머리가 크지만, 근육량과 운동량이 적습니다. 그러다 보니 출산 시 일시적으로 강한 힘을 낼 수 없어 장시간 근육의 힘을 유지하게 되어 피로 누적이 심하고 출산 후 회복도 느리게 됩니다. 신체 구조상 아기를 낳기 어려운 골격구조와 산후 회복이 더디게 하는 출산과정이 있게 됩니다.

 

 

출산으로 신진대사 능력, 몸의 회복력과 면역력이 떨어진 상태로 아기를 가진 10개월 동안 한 몸으로 동고동락했던 산모의 몸에는 산모와 아기의 노폐물이 쌓이면서 혈액순환이 원활히 이루어지지 않게 됩니다. 게다가 출산 시 대량 출혈에 의해 혈액 영양도 떨어져 탈진상태가 됩니다.

 

 

산후 2주 동안 산후조리원을 이용하거나 바로 친정으로 또는 집으로 갑니다. 회복을 위한 가장 중요한 시기로 잘 먹고 잘 자고 잘 쉬어야 합니다. 이때 스트레스받으면 회복에 악영향을 끼치게 됩니다. 몸이 건강할 때 받는 스트레스와 다르기 때문에 심적 안정을 최우선으로 산후조리를 해야 합니다.

 

 

산후풍(産後風)은 체내 독소로 작용하는 노폐물인 어혈과 오로가 체외로 배출되지 않고 관절 부위에 정체되면서 시도 때도 없이 각종 관절 증상 위주로 나타납니다. 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 체외 배출이 원활히 이루어지지 않습니다. 기압에 대한 영향을 쉽게 받아 날이 흐리거나 비가 오면 욱신거리고 쑤시는 양상으로 나타나기도 합니다.

 

 

산후 100일 동안은 산모 몸의 유전자 각인된 프로그램에 의해 생리적으로 부종이 빠지면서 출산 느슨해졌던 관절의 인대와 근육이 회복하게 됩니다만 바로 이어지는 육아와 모유 수유로 인해 밤낮 구분이 없어지고 그로 인해 지친 심신으로 기력이 떨어져 회복이 더디게 진행됩니다.

 

 

기력이 떨어져 산모 본인 몸 하나 건사하기도 힘든데 아기 옆에 붙어 수시로 먹이고 재우고 씻기면서 같이 생활하기란 여간 힘든 일이 아닙니다. 게다가 집안일까지 하려면 수면 부족과 불어난 몸으로 우울감이 오게 됩니다. 산모의 정서적 불안정은 아기에게나 남편에게도 좋을 것이 하나도 없습니다.

 

집안일로 움직여야 하는 움직임을 최소로 만들어 주고 기분 좋은 음악을 들으면서 상쾌하게 움직여야 하는 움직임을 최대로 만들어 주어야 심적 안정이 생겨 아기에게도 좋은 영향을 주게 됩니다.

 

 

아기가 100일이 지나 밤낮의 구분만 돼도 산모는 한숨을 돌릴 수 있습니다. 그전까지인 산후 100일까지는 주위에서, 특히 남편이 많이 도와주어야 합니다. 하지만, 대부분 가정에서는 꿈과 같은 이야기일 수 있습니다. 산모가 산후 회복이 충분히 되지 않은 상태에서 바로 이어지는 육아와 모유 수유로 힘들어하면서 얼굴이 어두워지고 피곤함에 절어 짜증과 불평이 늘어갈 때가 반드시 옵니다.

 

 

이때 한의원으로 내원하셔서 산모의 몸에 맞는 산후보약으로 원기회복을 돕고 몸에 남아 독소로 작용하는 노폐물인 어혈(瘀血)과 오로(惡露)의 나머지를 배출시키며 가끔 나오는 관절 증상인 산후풍의 조짐을 미리 예방하는 것이 좋습니다.

 

 

산후에 떨어진 회복력과 면역력을 끌어올려 아기와 함께 생활하는 것이 덜 힘들어야 남편에게 짜증과 불평이 적어지면서 얼굴이 밝아지면서 환해집니다.

 

 

산후보약! 이 시대의 선택이 아닌 필수입니다.

 

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