화성능동변비한의원
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동탄·화성능동·병점·오산 변비 한의원 : 변비, 식이섬유소가 무조건 좋을까?여성건강 2020. 9. 30. 07:00
변비는 성인이라면 누구나 한 번쯤은 경험했을 정도로 흔한 질환이다. 대부분 변비가 있으면 야채, 과일 등 식이섬유소를 많이 섭취하라고 조언한다. 그렇다면 정말 식이섬유소를 많이 먹으면 변비가 해결될까? 변비는 크게 이완성 변비와 긴장성 변비로 구분할 수 있다. 이완성 변비는 장의 운동이 정상보다 느려서 생기는 변비로 성인보다 어린이나 노인층에서 많이 나타난다. 임신 시에도 여성호르몬의 영향 또는 칼슘제의 복용으로 나타난다. 특별히 배가 아프거나 불편하지는 않지만, 며칠에 한 번씩 굵고 딱딱한 변을 보는 것이 특징이다. 이와 반대로 대장이 지나치게 수축이 되어 변이 이동하지 못하는 상태를 긴장성 변비 또는 경련성 변비라고 한다. 항상 배가 묵직하고 헛배가 부르며, 배변이 매우 힘들고 때로는 배변 시 출혈이..
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화성능동·동탄·병점·오산 소아변비 한의원 : 겨울철 어린이 변비 극심, 활동량 늘려야… '바나나·감' 금물체육생 운동영양·성장·허약아 2020. 2. 3. 07:00
감기 증상도 없었는데 갑자기 구토 증세를 보여 급하게 응급실을 찾았다. 겨울철 유행하는 노로바이러스는 아닌지 걱정하던 찰나 ‘변비’라는 뜻밖의 진단이 나왔다. 복부 X-ray 촬영 결과 장 속에 대변이 가득 차 있어 더부룩함 때문에 구토 증세가 나타났다는 것이다. 다음날 자녀와 소아·청소년과 소화기 질환 전문의를 찾았고, 하루 한 번 규칙적인 변을 보더라도 아이가 소량의 토끼똥을 싸거나, 굵고 딱딱한 대변을 보면서 힘들어하는 경우에도 변비라는 것을 알게 됐다. 자녀의 직장에 차 있던 대변을 제거하는 관장을 마치고, 1개월분의 변비약, 매일매일 아이의 변 횟수와 상태를 확인하는 배변일지를 받아 집으로 돌아왔다. 모유 수유를 하는 아기의 일부에서는 정상적으로 수일 이상 동안 변을 보지 않는 예도 있다. 하지..