동탄허리통증한의원
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골프하다 허리 삐끗했을 땐 침구치료와 추나요법이 좋아…여성건강 2023. 10. 23. 09:00
관련기사 : https://url.kr/erf5vk 골프하다 허리 삐끗했을 땐 침치료 좋아 《#집 앞에 파크골프장이 들어섰다는 소식에 주말 아침부터 공원을 찾은 박 부장(57). 그동안 도심에서 먼 골프장 대신 스크린 골프로 아쉬움을 달랬던 터라 한껏 마음이 들떴다. … www.donga.com 기사해제 : 골프 대중화로 스크린골프장이 늘어나고 ‘파크골프’가 생활 스포츠로 주목을 받으면서 전년 대비 40.7%가 늘었습니다. 파크골프란 Park(공원)와 Golf(골프)의 합성어로 동네 공원과 같은 소규모 녹지 공간에서 즐기는 골프를 말합니다. 이처럼 파크골프 이용객이 급증한 이유로는 장소·시간·비용적 부담 감소가 손꼽힙니다. 도시 외곽 골프장까지 이동할 필요 없이 도심 속에서 간편하게 골프를 즐길 수 있고..
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허리디스크 환자, 한방치료 후 다리 통증·허리 기능 3배 더 호전여성건강 2023. 7. 3. 09:00
관련기사 :https://bit.ly/3GTzfca 허리디스크 환자, 한방치료 후 다리 통증·허리 기능 3배 더 호전 - 헬스인뉴스인구의 80% 이상은 살면서 적어도 1번 이상 허리 통증을 경험하게 된다고 한다. 이에 허리 통증은 현대인의 고질병이라고도 불린다. 가장 흔한 원인은 바로 허리디스크(요추추간판탈출증)다. 좌www.healthinnews.co.kr 기사해제 : 우리나라 인구의 반 이상은 살면서 적어도 1번 이상은 허리통증을 경험하게 됩니다. 인간이 직립보행을 하면서부터 생긴 질환이기에 피할 방법이 없습니다. 가장 흔한 원인은 바로 요추 추간판탈출증으로 흔히 허리디스크로 알려져 있습니다. IT 기기 사용하거나 작업 또는 일상에서 장시간 잘못된 자세를 취하는 과정에서 척추뼈와 뼈 사이 위치한 ..
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겨울철 지속되는 허리통증…허리디스크 주의!여성건강 2023. 2. 6. 09:00
관련기사 : https://bit.ly/3hrsLaG 겨울철 지속되는 허리통증…허리디스크 주의 겨울엔 유독 관절 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다. 기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축돼 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않기 때문이다. 이로 인해 척추 주변 인대와 근육이 경직되고 뼈 www.msn.com 기사해제 : 겨울엔 유독 관절 통증을 호소하는 환자들이 늘어나는데, 그 이유는 기온이 떨어지면 근육과 혈관이 줄어들어 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않기 때문입니다. 이로 인해 척추 주변 인대와 근육이 경직되고 뼈 사이 마찰을 줄여주는 디스크 또는 관절액이 굳어져 제 기능을 하지 못하게 됩니다. 따라서 평소 운동과 영양으로 꾸준한 관리가 필요합니다. 우선 적절한 운동과 스트레칭 그리고 보온에 신경 쓰고, 아울러..
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다리 저림은 허리디스크 때문? ‘이것’도 의심여성건강 2021. 2. 24. 07:00
허리와 엉덩이에 통증을 느끼거나 다리 저림을 겪는 경우 허리디스크 초기 증상을 떠올리는 사람이 많다. 하지만 허리디스크와 증상이 비슷한 ‘이상근증후군’도 의심해봐야 한다. ‘이상근’은 고관절을 고정하고 일차적인 외회전을 담당하는 근육이다. 이상근증후군은 이상근이 비대해지거나 긴장하면서 나타나는 것으로 다리로 가는 좌골신경에 압박을 가해 엉덩이 뒤쪽, 다리 부위에 통증·저림·당김 등을 유발한다. 이상근증후군 환자는 엉덩이 통증을 주로 호소하며, 허리나 사타구니, 회음부, 고관절 등에도 통증을 느낀다. 일부 환자는 종아리, 발 등에도 통증이 발생하며, 여성 성교통이나 남성 발기부전 등 성 기능 이상이 동반되기도 한다. 다리 저림 증세로 인해 허리디스크로 오인할 수 있으나, 이상근증후군은 대부분 허리 통증이 ..
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화성능동·동탄·병점·오산 허리디스크 한의원 : 연휴 뒤에 환자 증가하는 ‘허리디스크’… 왜 그럴까?여성건강 2019. 9. 13. 07:00
지난해 허리디스크 환자는 휴가철과 추석 명절 뒤에 연중 환자가 가장 많았다. 여름휴가와 명절 연휴에 장시간 운전과 비행 등으로 앉아 있는 시간이 늘어나는 것이 원인 중 하나로 분석된다. 허리디스크 일반인도 안심 못 해! 허리디스크는 본래 의학적 명칭이 요추 추간판탈출증이다. 추간판이라 불리는 디스크는 뼈와 뼈 사이에서 허리가 앞뒤로 움직일 수 있게 해주고, 무게나 충격을 흡수해주는 연골 구조물이다. 디스크는 물풍선처럼 겉을 감싸고 있는 막 안에 젤리 같은 것이 들어가 있는데, 젤리처럼 찐득한 수핵이라는 물질을 섬유륜이라는 두꺼운 막이 둘러싸고 있다. 이 막이 찢어져서 젤리 같은 것이 흘러나와 신경을 압박하게 되어 심한 통증을 느낄 때, 디스크가 터졌다는 표현을 쓴다. 자주 숙이거나 구부정한 자세를 취하다..