다이어트와담석증
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화성능동·동탄·병점·오산 한약다이어트 한의원 : 극단적인 다이어트 탓, 가려움증·발진 생기는 희귀 피부병 ‘색소성 양진’ 환자 늘어…여울다이어트 2021. 5. 17. 07:00
관련기사 : https://bit.ly/2XgAFGg 극단적인 다이어트 탓, 가려움증·발진 생기는 희귀 피부병 ‘색소성 양진’ 환자 늘어 - 당신의 극심한 다이어트를 한 뒤 몸에 심한 가려움증과 붉은 발진이 생기면 색소성 양진을 의심해야 한다. /사진=일본피부과학회지 최근 단식 등 극단적인 방법으로 다이어트를 한 뒤 피부에 심한 가려 health.chosun.com 기사요약 : 최근 단식 등 극단적인 방법으로 다이어트를 한 뒤 피부에 심한 가려움증과 함께 붉은 발진이 생겼다고 호소하는 사람이 늘고 있다. 이를 ‘색소성 양진’이라고 하는데, 염증성 질환으로 서양에서는 드물지만, 한국·일본 등 동양에서는 꾸준히 환자가 보고되고 있다. 색소성 양진(痒疹)은 아직 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 학계에서는 극..
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건강하게 다이어트하려면, 주 몇 kg까지 빼도 될까?여울다이어트 2021. 5. 7. 07:00
연초 다이어트를 시작하는 사람은 체중감량을 장기전으로 생각하지만, 초여름에 접어든 현재 다이어트를 시작하면 주 단위 목표치를 세워 빠르게 몸무게를 줄여나갈 방법을 찾게 된다. 그러다 보면 몸무게 감량 속도를 높이기 위해 무리한 다이어트를 하게 되는데, 이로 인해 쉽게 요요가 찾아오고, 거식증이나 과식증 같은 식이장애가 발생해 점점 체중 조절을 하기 어려운 상태에 이르게 된다. 사회적·문화적 압력에 무리한 다이어트를 감행하고 싶은 욕구가 든다 해도, 이는 결과적으로 더 큰 해가 되니 적정한 다이어트 속도를 유지해야 한다. 그렇다면 건강한 체중감량을 위해선, 일주일에 어느 정도까지 살을 빼도 되는 걸까? 일주일에 체내 지방을 얼마나 줄일 수 있을까 계산하려면 일주일간 섭취한 것보다 소비된 열량이 얼마나 많은..