알레르기비염
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (114)우리 한의원 2024. 10. 27. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (109)우리 한의원 2024. 10. 12. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (73)우리 한의원 2024. 6. 8. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (37)우리 한의원 2024. 2. 3. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (35)우리 한의원 2024. 1. 27. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (23)우리 한의원 2023. 12. 16. 09:00
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동탄반송동한의원, 능동한의원, 능동은행사거리 (21)우리 한의원 2023. 12. 9. 09:00
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"코 호흡, 기억력 높인다."수험생 총명탕 2019. 1. 5. 07:00
코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카대 연구팀은 성인 46명을 두 그룹으로 나눠, 한 그룹은 코로만 숨 쉬게 하고, 다른 그룹은 입과 코를 이용해 숨 쉬게 했다. 두 그룹에 동시에 열두 가지 향을 맡게 한 뒤 한 시간 후에 냄새의 순서를 맞추게 했는데, 코로만 숨 쉰 그룹의 기억력 점수가 1.5배로 높았다. 연구팀이 맡게 한 냄새가 정확히 무엇의 냄새인지 인지하는 능력도 뛰어났다. 연구팀은 "코로만 숨 쉬면 다른 자극은 차단되고 후각이 더 활성화되는데, 후각 기능은 기억력과 관련된 뇌 부위와 밀접한 관련이 있다"라며 "평소에 코 호흡을 해서 후각 세포를 꾸준히 자극하면 기억력을 향상시킬 수 있고, 더 나아가서는 알츠하이머병 등을 예방하는 데에도 도움이 될 것"..