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나도 늙은 걸까? 나이 먹었을 때 나타나는 ‘몸의 신호’여성건강 2024. 10. 21. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/48c2n7a2 나도 늙은 걸까? 나이 먹었을 때 나타나는 ‘몸의 신호’ 3사람은 누구나 나이를 먹게 되는데, 나이가 들면서 몸이 예전 같지 않게 느껴질 때가 있다. 실제로 우리 몸은 시간이 지날수록 퇴화하게 된다. 몸이 보내는 대표적인 노화 신호 3가지를 알아본다www.msn.com 기사해제 : 사람은 누구나 영원히 살 수는 없습니다. 나이를 먹으면 모든 기능이 떨어지면서 예전 같지 않게 느껴질 때가 많습니다. 자연스러운 일이고 앞으로 남은 생을 바라보면서 잘 관리하면 됩니다. 하지만, 생활의 질을 떨어뜨리는 통증이 수반한다면 미리 예방해 아프지 않게 늙어가는 것도 좋은 일이라고 생각합니다. 피부가 노화되면 피부의 가장 겉 부분에 있는 표피 세포에서 만..
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동탄·화성능동·병점·오산 만성피로 한의원 : “피곤해…” 체력 저하 아니고, ‘미토콘드리아’에 과부하 온 것!지방간·만성피로·통풍 2024. 10. 14. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/28jd4ucr “피곤해…” 체력 저하 아니고, ‘여기’에 과부하 온 것누적된 피로를 해소하기 위해 주말에 잠을 몰아 자거나 운동을 하는 사람이 많다. 하지만 피로의 원인인 체력이 아닌 ‘미토콘드리아’ 때문일 수 있다. 미토콘드리아의 에너지 생성을 방해하www.msn.com 기사해제 : 누적된 피로를 해소하기 위해 주말에 잠을 몰아 자거나 운동하는 사람이 많지만, 피로의 원인이 어느 한 가지라 규정하기 어렵습니다. 몸을 많이 쓰는 사람은 근육통으로 피로감을 느낄 수 있고, 머리를 많이 쓰는 사람은 체내 에너지원 부족으로 피로감을 느낄 수 있습니다. 만성피로를 부신이나 간, 어떤 장기 레벨에서 논할 것인지, 신경이나 호르몬의 레벨에서 논할 것인지, 아니면..