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동탄·화성능동·병점·오산 오십견 한의원 : 봄운동 기지개 켜려했는데, 느닷없이 찾아온 오십견여성건강 2023. 5. 15. 09:00반응형반응형
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봄운동 기지개 켜려했는데, 느닷없이 찾아온 오십견
#스포츠 마니아인 김 모(52)씨는 최근 좋아하는 테니스를 치다가 갑자기 라켓을 못 올릴 정도의 통증을 느꼈다. 어깨에 마치 큰 돌을 달아놓은둣한 뻐근함으로 팔을 제대로 들어올릴 수가 없는
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기사해제 :
어깨의 안정된 움직임을 깨뜨리는 원인이 있다면 어깨관절은 불안정해지면서 보상작용으로 어깨 주변의 근육과 인대 등 연부조직의 불균형을 초래하게 됩니다.
어깨관절은 가동 범위가 넓어서 그 주변 근육, 인대, 활액낭, 점액낭, 관절낭 등 골격계를 제외한 부속물이 상당히 많습니다. 외상을 입든 아니면 나이가 들어 퇴행이 되든 부속물 중 어느 하나에 이상이 생기면 연쇄적으로 어깨 관절의 가동을 어렵게 만듭니다.
부속물의 이상에 따라 다양한 질환을 진단하지만 몇 가지 질환을 제외하고는 감별 진단하기가 쉽지 않습니다. 어깨가 아파 밤잠을 설치거나 팔운동의 제한이 심해 병·의원을 찾아 영상촬영을 하게 되면 많이 듣는 질환이 석회성 건염, 극상근건염, 회전근개 파열, 동결결(오십견) 등입니다.
어깨통증 질환이 만성화될 때 목에서부터 팔로 이어지는 신경총이나 말초신경이 포착된 신경병증도 같이 나타나는 예가 많습니다. 손끝이 저리거나 팔뚝이 아프거나 불쾌한 감각을 느끼기도 합니다.
운동신경이 포착될 때는 목디스크 증상도 같이 나올 수 있어 감별진단이 중요합니다.
오십견이라고 불리는 유착성 관절낭염을 제외하고는 다른 어깨 통증 질환은 수면을 방해하는 정도가 크지 않습니다. 만약 수면을 방해한다면 다른 질환이 합병될 가능성이 큽니다.
오십견은 팔의 굴곡과 내회전에 이상이 생기고 어깨 관절의 내회전에 이상이 생겨 열중쉬어 자세가 되지 않는 움직임을 특징으로 합니다. 옷을 입고 벗을 때와 화장실에서 일을 본 후 뒤처리할 때 가장 불편합니다. 증상이 만성화가 되면 아픈 쪽 어깨를 대고 잠을 자기 어렵고 자다가 팔이나 어깨에 뭔가 스쳐도 날카로운 통증이 심해 자다가 깨기를 여러 번 반복하게 됩니다.
팔을 움직일 때 너무 아파 움직이지 않고 길을 걷다가도 누군가 스치기라도 하면 눈물이 날 정도로 극심한 어깨 통증이 나타납니다.
어깨의 반복적 사용으로 어깨 관절 기능이 떨어져 관절을 감싸고 있는 관절낭이 그 주변 부속물과 엉겨 붙고, 어깨로의 혈액순환 기능까지 떨어져 회복에 어려움이 있습니다.
어깨 통증으로 자다가 깨기를 반복하다 보니 피로감이 상당히 심해 내원하는 분 대부분이 초췌한 얼굴에 어깨통증으로 힘들어하는 모습을 많이 보게 됩니다.
장시간 움직이지 않는 관절은 그대로 굳어버리기 때문에 온찜질과 함께 침구치료, 약침치료와 추나요법의 통합한방의학으로 치료를 진행합니다. 목에서 팔로 주행하는 말초신경의 포착이 없는지 확인하고 팔과 어깨의 수동적· 능동적 운동의 가동 범위를 확인해 운동을 제한된 근육과 유착된 관절낭을 치료합니다.
체내 영양이 극히 떨어지거나 수족냉증과 같은 혈액순환 부전이 있을 때는 치료 호전도를 관찰하면서 한약치료도 병행하지만, 일단 침구치료, 약침치료와 추나요법를 중심으로 어깨와 팔운동의 회복에 초점을 맞추고 치료 전과 후의 팔과 어깨 운동을 그 자리에서 확인하게 됩니다.
증상이 심하지 않다면 각종 운동법이나 스트레칭을 통해 회복을 도모할 수 있지만 그렇지 않다면 본원에 내원해 몸 상태를 확인한 후 치료를 시작하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.
추나요법은 건강보험으로 반액 지원이 이루어지고 실손보험이 있을 때는 치료 비용까지 전액 보장받을 수 있어 부담 없이 치료를 받을 수 있습니다.
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