화성능동목통증
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화성능동·동탄·병점·오산 목디스크 한의원 : 저릿저릿한 목 디스크, 치료와 예방은 어떻게? (2)여성건강 2019. 7. 29. 07:00
목 디스크와 연관해 좀 더 들어가 보겠습니다. 목통증과 어깨통증으로 내원하시는 분들이 많습니다. 잠을 잘못 자서 아침에 일어날 때 목이 안 돌아가거나 목을 돌릴 때 목과 어깨 부위로 당겨서 참다가 오시는 분들도 있습니다. 자동차 운전이라도 할라치면 사이드미러를 보는데 목 돌리기가 어려우니 몸까지 돌려가며 봐야 합니다. 그렇게 운전하면서 불편함이 있습니다. 목 디스크가 없는 경우 침 맞으면 그 자리에서 많이 호전됩니다. 하지만, 목 근육이 많이 뭉쳐 목과 어깨가 무거운 느낌이 들면 침치료만으로는 침 맞은 그 자리에서 호전이 보이기 어렵고 이때는 근육 이완을 위한 약침 치료를 병행하게 됩니다. 그러면 다음 날 아침 일어날 때 목과 어깨가 한결 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다. 정형외과에 가서 목 사진촬영을..
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저릿저릿한 목 디스크, 치료와 예방은 어떻게? (1)여성건강 2019. 7. 26. 07:00
출퇴근 시간 내내 핸드폰을 들여다본다. 처음에는 지루함을 달래려고 시작했지만, 점점 습관으로 굳어져 이제는 출퇴근뿐만 아니라 시간이 날 때마다 핸드폰만 쳐다보게 되었다. 어느 순간부터 목이 뻐근하고 팔 저린 증상이 나타나더니 병원에서 ‘목 디스크’ 진단을 받았다. 앉아 있는 시간이 늘어나고 스마트 폰 등의 전자기기 사용이 많아지면서 목 통증으로 고통받는 사람이 많아지고 있다. 삼성서울병원에서는 신경외과 이선호 교수 건강강좌를 통해 경추 디스크에 관해 들어보자. 경추 디스크란 무엇이고 증상은 뭐가 있나요? 일반적으로 경추 디스크는 경추 추간판이 탈출해 신경을 압박하고 증상을 유발하는 경우를 말합니다. 이는 목과 어깨 통증, 팔과 손 저림, 팔 감각 이상 및 힘이 빠지는 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 경..