화성능동두한증한의원
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도한(盜汗), 밤잠 잘 때마다 땀으로 흠뻑 젖는 이유여성건강 2023. 10. 4. 09:00
관련기사 : https://buly.kr/9MMDVR1 밤잠 잘 때마다 땀으로 흠뻑 젖는 이유 6 잠을 잘 때마다 땀으로 젖은 몸 때문에 깬다거나, 자고 일어났을 때 침대 시트가 축축하다면 주변 환경과 생활습관을 바꿔야 한다. 그래도 계속 땀이 많이 난다면 원인 질환이 있는 것은 아닌지 buly.kr 기사해제 : 낮에는 괜찮은데 밤에 잠만 자면 머리와 목으로 흐르는 땀 때문에 이불 또는 베개가 젖는 분이 있습니다. 등으로 땀이 난 후 땀이 마르면서 뼛속까지 한기(寒氣)를 느끼는 분도 있습니다. 더웠다가 추웠다가를 반복하면서 심한 피로감을 느끼기도 합니다. 이런 분들의 생리적 특이점은 야간에 자다가 소변으로 깨는 횟수가 적지 않다는 것입니다. 잠이 들었다 하더라도 꿈을 많이 꾸거나 얕은 잠을 자면서 잠기가..
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똑같이 더운데… 유독 땀 많다면 ‘이것’ 때문일 수도…여성건강 2021. 7. 16. 07:00
기온이 오르면 평소보다 많은 양의 땀을 흘리게 된다. 여름철 체온 조절과 노폐물 배출을 위해서는 땀을 흘리는 게 좋지만, 지나치게 많은 땀을 흘릴 때는 문제가 될 수 있다. 특히 잠을 자거나 식사할 때 등 특정 시기에 유독 땀을 많이 흘린다면 체질적으로 땀이 많은 것이 아닌 건강 이상 신호일 수 있어 주의해야 한다. 자면서 땀 ‘뻘뻘’ 잘 때 코를 심하게 골면서 땀을 많이 흘린다면 수면무호흡증일 수 있다. 숙면을 위해서는 수면 중 부교감신경이 활성화돼야 하는데, 수면무호흡증이 있으면 교감신경이 활성화돼 혈압·맥박이 올라가고 식은땀을 많이 흘리게 된다. 불안장애 역시 교감신경·부교감신경 균형이 깨져 수면 중 땀을 많이 흘리는 원인이 될 수 있다. 불안장애가 있는 경우 식은땀과 함께 두근거림, 어지러움, 숨..
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화성능동·동탄·병점·오산 두한증 한의원 : 머리에서 주룩주룩 비가?…‘두한증’ 어떻게 개선할 수 있나?여성건강 2021. 5. 26. 07:00
관련기사 : https://bit.ly/3g3cINc 머리에서 주룩주룩 비가?…‘두한증’ 어떻게 개선할 수 있나 약해진 ‘호흡기능’ 이 근본원인, 올바른 생활습관으로 ‘면역력’ 높여야 # 30대 여성 한정민 씨는 여름철... news.khan.co.kr 기사요약 : 특히 식사 시간에 밥을 먹으면 정수리에서 시작된 땀이 목을 타고 흐를 정도라 매운 음식은 시도조차 하지 않는다. 머리카락이 흠뻑 젖을 뿐만 아니라 상의까지 적시다 보니 더운 날씨가 달갑지 않다. 약해진 ‘호흡기능’이 근본원인. 땀은 우리 몸의 체온 조절을 비롯해 항균, 보습, 각질 제거 등 중요한 역할을 담당한다. 하지만 시도 때도 없이 흐르는 땀 때문에 일상생활의 불편함을 호소하는 사람들이 있다. 바로 다한증 그중에서도 머리에서 땀이 나는 ..