지방흡입술 부작용
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지방흡입 후에도 요요가 올까?여울다이어트 2018. 11. 30. 07:00
다이어트에서 ‘요요’는 반드시 일어난다. 그 정도를 줄이는 방법을 알아 요요가 생기지 않도록 관리해야 한다. TV 프로그램에서 피나는 운동과 식이조절로 다이어트에 성공했다고 나오는 연예인들도 예전 모습으로 돌아가는 것을 종종 볼 수 있다. 그 이유는 '우리 몸의 항상성' 때문인데 오랫동안 60kg의 체중이었다면, 우리 몸은 그 몸무게를 대사의 기준으로 기억한다. 그래서 조금 많이 먹었다고 금방 살이 찌지도 않고, 반대로 덜 먹었다고 바로 빠지지도 않는다. 이러한 항상성 때문에 목표체중에 도달하더라도 최소 6개월에서 1년은 그 몸무게를 유지해야 한다. 다이어트의 최대의 적인 ‘요요’, 막을 수 있는 여러 가지 방법이 있지만 더욱 근본적인 대책으로 지방흡입 수술을 꼽을 수 있다. 지방세포는 신축성이 매우 뛰..