병점수험생총명탕
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'이것' 과다 섭취, 기억력 떨어뜨려…수험생 총명탕 2022. 12. 14. 09:00
관련기사 : https://bit.ly/3u9kmeG '이것' 과다 섭취, 기억력 떨어뜨려 나트륨을 과다 섭취하면 기억력이 나빠진다는 연구 결과가 나왔다. 중국 칭화대 연구팀은 중국 건강 및 영양 설문조사에 참여한 50세 이상 4213명을 대상으로 섭취한 음식의 영양성분과 인지기능 www.msn.com 기사해제 : 온종일 지치고 우울한 감정은 기름지고 달고 짠 음식에 대한 갈망으로 이어지기 쉽습니다. 후라이드 치킨, 피자, 샌드위치 등과 같은 음식은 혀끝에서 느껴지는 즐거움으로 기분전환에 도움이 됩니다. 하지만, 이런 음식에는 나트륨이 많이 들어있어 건강에는 좋지 않습니다. 나트륨을 과다 섭취하면 기억력이 나빠진다는 연구 결과가 있어 소개합니다. 중국 칭화대 연구팀은 중국 건강 및 영양 설문조사에 참여한..