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화성능동·동탄·병점·오산 불면증 한의원 : 나이 들어 잠 못 드는 건 근심 많아서 아니라 '호르몬' 탓여성건강 2020. 4. 22. 07:00
나이 들수록 걱정 근심이 많아져 잠들기 어렵다고들 호소한다. 그런데 사실은 잠들기 어려운 이유가 근심 때문이 아니라 호르몬 때문일 수 있다. 나이가 들면 뇌의 노화로 '멜라토닌' 분비가 줄어든다. 수면호르몬이라 불리는 멜라토닌은 잠자기 2시간 전쯤부터 분비량이 늘기 시작해 자정을 지나 새벽에 이를 때까지 고농도를 유지하다 해가 뜨면 급격히 분비량이 줄어든다. 멜라토닌을 분비하는 뇌의 송과체가 나이가 들어 퇴화하면 멜라토닌 분비가 줄어들게 된다. 51~65세의 멜라토닌 최고 분비량은 20~35세의 절반에 불과하고, 65세 이상은 3분의 1에 불과하다는 연구결과가 있다. 불면증이 심하면 뇌의 수면중추를 자극하는 수면제 복용을 고려해본다. 그러나 이런 약은 중추신경에 직접 작용하다 보니 기억력이 떨어지거나 낮..
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총명탕과 초콜릿 첨가 총명탕의 학습 및 기억장애에 대한 효능 비교 연구수험생 총명탕 2018. 8. 28. 07:00
학습과 기억을 증진시키는 대표적인 처방으로 청소년들에게 자주 처방되는 총명탕(聰明湯)은 허준의 동의보감 내경편에 ‘자주 잊어버림’, 의부전록에서는 ‘기억을 잘 하지 못 하고 자주 잊어버리는 것’을 치료하는 것으로 기재되어 있으며, 기억력 감퇴, 건망 등의 병증을 치료하는 데에 활용됐습니다. 위 논문은 초콜릿을 이용한 총명탕의 제형 개선으로 일차적으로 초콜릿과 총명탕 동결건조분말을 혼합하여 가나슈 형태로 쉘 내부에 충진하여 성형하는 방법으로 제형을 개발하고, 순수 초콜릿과 초콜릿 첨가 총명탕의 초콜릿향, 한약향, 쓴맛 및 경도 등의 관능검사 차이를 관찰하였습니다. 더 나아가 총명탕에 초콜릿을 첨가했을 때 초콜릿이 기존 총명탕의 약리 효능에 미치는 영향을 비교 관찰하였습니다. 실험실 실험으로 생쥐의 뇌실 내..