급격한체중감량
-
다이어트 후 생리불순이 생기는 이유여울다이어트 2019. 9. 27. 07:00
체지방은 호르몬 분비기관이라는 이야기를 많이 합니다. 체중, 특히 체지방이 갑자기 증가할 경우 월경불순이 발생할 확률이 높아지고, 이런 이유로 실제 과거보다 비만 인구가 많아진 최근에는 다낭성 난소증후군 진단받는 환자가 늘고 있습니다. 그 이유는 체지방은 단순히 몸에서 떨어뜨려야 하는 필요악이 아니라, 체지방이 성호르몬 분비에 지대한 영향을 주는 일종의 호르몬 분비기관이기 때문입니다. 복부의 체지방이 증가할 때 안드로겐(남성호르몬)이 증가하는 경향이 있으며, 이는 생리주기를 방해하는 요소입니다. 또한, 체지방이 증가할 경우 높은 혈당이 오래 유지되다가 인슐린저항성이 발생하는 경우도 있는데, 인슐린저항성 또한 다낭성난소증후군에 영향을 주어 생리를 규칙적으로 하지 못하는 이유가 됩니다. 그런데 반대의 경우도..
-
홍선영 링거 인증샷, 무리한 다이어트가 毒 되는 이유는?여울다이어트 2019. 8. 23. 07:00
가수 홍진영의 언니 홍선영이 자신의 SNS에 링거 맞는 모습을 공개했다. 홍선영은 19일 자신의 인스타그램을 통해 병원에서 침대에 누운 채 링거를 맞는 영상을 게재했다. 영상 속에는 '결국엔…. 여러분 건강관리 잘하세요'라는 글이 함께 게재됐다. 한편 홍선영은 18일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 20kg을 감량한 모습을 공개하면서 주목을 받았다. 홍선영이 링거를 맞은 정확한 원인은 밝히지 않았지만, 누리꾼들은 무리한 다이어트로 인해 건강에 문제가 생긴 것으로 추측하고 있다. 우리 몸은 무리한 다이어트로 영양소가 부족하면 근육이나 뼈, 장기 등의 신체에서 에너지를 꺼내 쓴다. 따라서 근육이 분해돼 약해지기도 하고, 심한 경우 심장 근육이 손상돼 부정맥이나 심근경색 등의 발생 위험이 커질 수 있다...