초가공식품과우울증
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기분 낼 때 늘 먹던 ‘떡볶이’의 배신… 우울 부른 범인이었다.여성건강 2025. 2. 12. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/4hhc8st8 기분 낼 때 늘 먹던 ‘떡볶이’의 배신… 우울 부른 범인이었다많은 사람이 우울한 날일수록 달고 매운, 자극적인 음식을 찾는다. 광운대 산업심리학과 이상희 교수팀 연구 결과, 부정적인 감정 수치가 높을 때 위로를 받기 위해 주로 찾는 식품에 달콤한 초v.daum.net 기사해제 : 떡볶이는 여전히 국민 간식으로 주로 여학생들이 온종일 학교에서 받은 스트레스를 날릴 수 있는 분위기의 음식입니다. 구성으로 본다면 밀떡과 쌀떡이 들어가고 기본적인 양념으로 고추장, 설탕, 물엿이 들어가 영양보다는 칼로리가 높습니다. 여기에 치즈를 얹어 먹는다면 달고 짜고 기름진 칼로리밀도가 높은 음식이 됩니다. 온종일 스트레스로 우울한 기분이 들 때 달고 매운, ..