장독소
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담배 안 피운다고 안심?…흡연만큼 해로운 '이런 습관들'여성건강 2024. 5. 24. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/3d9ta7u4 담배 안 피운다고 안심?...흡연만큼 해로운 '이런 습관들'담배를 피우지 않고, 절주를 하는 사람이라면 비교적 건강한 생활 방식을 유지하고 있다고 볼 수 있다. 하지만 뜻밖의 행동이 담배만큼이나 건강을 악화시키고 있을 가능성이 있다. 이와 관련해v.daum.net 기사해제 : 우리가 살면서 반복하는 행동은 습관으로 굳어지면서 당연하게 생각하게 됩니다. 몸에 좋은 것을 해주는 것이 좋지만, 몸에 해로운 것을 하지 않는 것이 더욱더 몸에 이롭습니다. 우리 몸은 기계가 아니기에 몸이 나빠지기까지는 시간이 걸리지만, 몸이 한계점을 넘어 증상으로 나올 때 즈음이면 더 나빠지기까지는 악화하는 시간은 짧아지게 됩니다. 즉, 가속이 붙어 몸 상태가 나빠..