오메가3
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“몸에 좋다고 매일 먹었는데”…믿었던 ‘오메가3’의 배신!여성건강 2024. 10. 16. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/mwsmzcr7 “몸에 좋다고 매일 먹었는데”…믿었던 ‘오메가3’의 배신건강한 사람이 오메가3를 지속해서 복용할 경우 오히려 심장질환과 뇌졸중 발생 가능성을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이는 오메가3의 부정적 영향을 밝힌 최초의 연구다. 지난 21일(현지v.daum.net 기사해제 : 오메가6와 오메가3는 상당히 오래 전에 국내에 소개되면서 수십년에 걸쳐 고지혈증에 썼고 지금도 여전히 쓰고 있습니다. 병·의원에서 처방하기보다는 건강기능식품으로 약국이나 인터넷 쇼핑을 통해 사서 많이 먹고 있습니다. 그런데, 건강한 사람이 오메가3를 지속해서 복용할 경우 오히려 심장질환과 뇌졸중 발생 가능성을 높일 수 있다는 연구결과가 나와 소개합니다. 이는 오메가3..
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“내 다리 근육 어디로”…근 손실 빨라지는 최악의 습관은?여성건강 2024. 8. 5. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/438jt8zt “내 다리 근육 어디로”…근 손실 빨라지는 최악의 습관은?나이 들면 몸의 근육은 ‘생존’과 관련이 있다. 결코 과장된 말이 아니다. 하체 근육 부실로 넘어져 고관절 골절로 오래 입원하면 근육이 얼마나 소중한 지를 느낀다. 깁스를 제거하면 다리나www.msn.com 기사해제 : 나이 들면 몸의 근육은 ‘생존’과 관련이 있게 됩니다. 결코, 과장된 말이 아닌 것이 하체 근육 부실로 넘어져 고관절 골절로 오래 입원하면 근육이 얼마나 소중한지를 깨닫게 됩니다. 골절된 뼈를 고정해 접골하는 깁스를 제거하면 다리나 팔이 가늘어진 것을 보고 깜짝 놀라게 되는데 이는 오래 누워 지내면서 근육 단백질이 빠져나간 데다 단백질 보충에 소홀한 탓입니다. ..