신부전
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소변 색깔이 콜라처럼 짙게 바뀌었다면?여성건강 2025. 1. 15. 09:00
관련기사 :https://tinyurl.com/5fj93ka2 소변 색깔이 콜라처럼 짙게 바뀌었다면?소변은 몸 속의 다양한 물질이 대사한 뒤 배출하기 위해 만들어진 결과물이다. 콩팥에서 노폐물이 걸러지면서 소변이 만들어지고, 이후 방광에 저장돼 있다가 요도를 거쳐 배출된다. 건강한 성www.msn.com 기사해제 : 소변은 예로부터 우리가 먹은 음식이 소화되면서 맑은 것은 피로 바뀌고 탁한 것은 체외로 빠져나가는 나머지라고 했습니다. 그래서 소변의 상태, 예를 들어 소변 색깔·냄새·혼탁도·양 등을 주의 깊게 관찰하면 우리 몸의 영양과 질병에 관련된 모든 정보를 알 수 있습니다. 콩팥에서 그 나머지 중 혹시 모를 영양이 남아 있다면 재흡수 과정을 통해 다시 흡수하게 됩니다. 거기서 걸러진 최종 산물은..
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저탄수화물 식사의 효과와 안전성 (1)여울다이어트 2018. 10. 10. 07:00
서론 비만 식사요법은 열량 섭취를 제한하여 체내 에너지 결핍 상태를 유도하는 것으로 부족한 에너지는 체지방 소모를 통해 공급함으로써 체지방량을 감소시킨다. 최근 10여 년 동안 저지방식사, 저탄수화물 식사, 고단백 식사, 지중해식 식사, 저당지수 식사 등 영양소의 조성이나 질을 다르게 한 다양한 식사요법들의 체중과 심·혈관 위험 요인들에 대한 효과를 분석한 수십 편의 임상시험 결과와 이들을 종합한 여러 편의 메타분석 결과가 보고되었다. 연구결과를 종합하면, 식사요법 간에 장기적인 체중감량 효과는 큰 차이가 없었으며, 식사요법의 종류보다 치료순응도가 체중감량에 더 큰 영향을 미쳤다. 저탄수화물 식사는 체중감량 및 심·혈관 위험인자의 개선 효과는 있으나, 장기적인 안정성에 대해서는 의문이 제기되고 있어서 현..